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01/10/2024 10:47
Com a chegada do mês de outubro, inicia-se a campanha do Outubro Rosa, um movimento internacional de conscientização sobre o câncer de mama, uma das doenças que mais afeta as mulheres no Brasil e no mundo.
O objetivo é alertar sobre a importância da prevenção, diagnóstico precoce e adoção de hábitos saudáveis que podem contribuir pra a diminuição dos casos dessa doença.
Dicas de prevenção e hábitos saudáveis:
- Pratique atividade física regularmente;
- Tenha uma alimentação equilibrada;
- Mantenha o peso adequado;
- Evite o consumo excessivo de álcool e o tabagismo;
- Realize exames preventivos regularmente.
Agência FERJ